操作很簡單，效果不簡單!治療失眠的簡單方法介紹

關(guān)鍵詞： 治療失眠的簡單方法 失眠常被誤認(rèn)為是不值得一提的小病，然而對于失眠患者本人來說卻是非常痛苦的，失眠不但會導(dǎo)致次日精神...

負(fù)離子發(fā)生器在治療生理性失眠效果怎么樣

有些人“春困秋乏冬眠夏打盹”，一年四季每天都能有個好睡眠，相比之下，失眠的人就像來自另一個星球，每個夜晚都在輾轉(zhuǎn)反側(cè)中度過...

空氣負(fù)離子給產(chǎn)婦、老人等特殊失眠人群“特殊保護(hù)”

根據(jù)世界衛(wèi)生組織報告，我國約有四成人存在不同程度的睡眠障礙，失眠容易導(dǎo)致人體免疫力下降、內(nèi)分泌紊亂，甚至心腦血管疾病、抑郁...

日常生活中改善睡眠的方法

根據(jù)世界衛(wèi)生組織的數(shù)據(jù)，世界范圍內(nèi)有近三分之一的人有睡眠障礙，在中國，這一數(shù)據(jù)則高達(dá)38.2%。失眠已成為困擾大多數(shù)人的問題，以下...

“安眠枕”不安眠，負(fù)氧離子與失眠成“新搭檔”

近年來，我國失眠人群比例逐年上升，遠(yuǎn)超世界平均比例，數(shù)據(jù)顯示，工作、學(xué)業(yè)等方面的壓力是失眠的主要原因，面對巨大的升學(xué)壓力，...

睡眠不好如何調(diào)理?空氣負(fù)離子巧助睡眠

現(xiàn)代社會工作、學(xué)習(xí)壓力較大，越來越多的人被失眠、神經(jīng)衰弱困擾，這不但影響了工作學(xué)習(xí)，甚至?xí)绊懠彝リP(guān)系和社會交往。為了自身...

神經(jīng)衰弱治療過程負(fù)離子有沒有副作用

摘要 ： 現(xiàn)代社會，精神壓力往往大于身體壓力，使人容易患上神經(jīng)衰弱?，F(xiàn)在負(fù)離子治療神經(jīng)衰弱也被越來越多的人接受，但是很多人對負(fù)...

使用負(fù)離子發(fā)生器進(jìn)行失眠的自我治療有用嗎

摘要 ：失眠使我們生活中非常常見的現(xiàn)象。科學(xué)實驗表明：負(fù)離子對失眠的改善具有良好的效果。目前利用負(fù)離子發(fā)生器可以產(chǎn)生負(fù)離子，...

常吸“空氣維生素” 不受失眠困擾

生活中壓力過大或者生活上的一些壞習(xí)慣都會導(dǎo)致失眠，失眠不單是第二天會變成熊貓眼那么簡單，而且嚴(yán)重?fù)p害我們的身體健康。睡眠質(zhì)...

安眠藥吃出依賴性，失眠自然療法受好評

關(guān)鍵詞 ：失眠自然療法 摘要 ：空氣負(fù)離子對于改善睡眠，提高睡眠質(zhì)量能起到很好的理療作用，且作為一種自然因子，通過呼吸負(fù)氧離子...