還在失眠?空氣負(fù)離子打響睡眠保衛(wèi)戰(zhàn)

內(nèi)容提要：據(jù)衛(wèi)生部門(mén)發(fā)布的健康播報(bào)，我國(guó)有近50%的人群經(jīng)歷過(guò)或正在經(jīng)受不同程度的失眠困擾。而在安眠類藥物被證實(shí)有強(qiáng)大的毒副作...

中國(guó)成年人失眠率逐年上升 一大原因：環(huán)境中缺少負(fù)離子

導(dǎo)語(yǔ)：失眠是許多人不能言說(shuō)的痛苦，這無(wú)異于強(qiáng)逼著已經(jīng)疲乏了一天的身體繼續(xù)工作。而引起失眠的一大原因，主要是環(huán)境中負(fù)離子的稀...

聽(tīng)《青花瓷》有助治療失眠?其實(shí)你也可以試試負(fù)氧離子

根據(jù)臺(tái)灣睡眠醫(yī)學(xué)學(xué)會(huì)2013年調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，全臺(tái)人口中有慢性失眠的比例高達(dá)19.3%，即每5人就有1人深受失眠之苦。醫(yī)師建議5聲音階歌曲有...

負(fù)離子療法：通過(guò)呼吸來(lái)改善神經(jīng)衰弱

在如今的社會(huì)生活中，“神經(jīng)衰弱”已經(jīng)不再是一個(gè)陌生的名詞，焦躁、抑郁、失眠、多夢(mèng)、緊張等神經(jīng)性問(wèn)題也成為了一種普遍的社會(huì)疾...

天黑請(qǐng)閉眼，小粒徑負(fù)離子與您共安眠

夜已深你卻依然輾轉(zhuǎn)反側(cè)，慢慢長(zhǎng)夜又該如何度過(guò)?不過(guò)現(xiàn)在有了小粒徑負(fù)離子陪你度過(guò)長(zhǎng)夜，再也不用害怕失眠了。 小粒徑負(fù)離子這個(gè)名字...

研究稱“數(shù)羊”并無(wú)助睡眠，負(fù)離子才是助眠好幫手

對(duì)失眠者來(lái)說(shuō)數(shù)羊可能是最古老的一種建議了，但實(shí)際上數(shù)羊可能并不會(huì)幫助你安然入睡。如何才能解決失眠的困擾呢?不妨試試負(fù)離子助眠...

神經(jīng)系統(tǒng)專家：負(fù)離子協(xié)助治療神經(jīng)衰弱效果良好

導(dǎo)語(yǔ)：“十人九衰”中的“衰”指的就是神經(jīng)衰弱，神經(jīng)系統(tǒng)專家表示：負(fù)離子在治療神經(jīng)衰弱上具備良好效果。 神經(jīng)系統(tǒng)專家表示：在接...

神經(jīng)系統(tǒng)專家：更年期失眠要科學(xué)調(diào)理 謹(jǐn)防“后遺癥”

導(dǎo)語(yǔ)：更年期失眠已經(jīng)成為女性更年期的“標(biāo)配”，但縱觀生活中和臨床上對(duì)于更年期失眠的治療效果，依舊不甚理想，神經(jīng)系統(tǒng)專家對(duì)此...

因忌憚藥物毒副作用放棄服藥 專家：失眠治療要規(guī)范

導(dǎo)語(yǔ)：隨著人們藥物常識(shí)的加強(qiáng)，藥物的毒副作用已經(jīng)成為人之共識(shí)，甚至出現(xiàn)因忌憚藥物的毒副作用而放棄服藥的現(xiàn)象，對(duì)此專表示：失...

如何還清那些年我們欠下的睡眠債？負(fù)氧離子讓你夜夜睡安穩(wěn)

你知道嗎?睡眠債是可以補(bǔ)償?shù)?，但是不能通過(guò)一次馬拉松式的漫長(zhǎng)睡眠獲得補(bǔ)償，而是要在相當(dāng)長(zhǎng)的一段時(shí)間內(nèi)每天多睡一兩個(gè)小時(shí)，這樣...