作者：高科負(fù)氧離子研究所研究員陳晨

關(guān)鍵詞： 負(fù)離子治療失眠需要多長(zhǎng)時(shí)間？

摘要：負(fù)離子治療失眠需要多長(zhǎng)時(shí)間？專家指出：要結(jié)合這兩點(diǎn)方可！

社會(huì)的發(fā)展，生活水平的提高，使得失眠愈發(fā)普遍，人們對(duì)失眠的危害也得到了清晰的認(rèn)識(shí)。近幾年，隨著自然醫(yī)學(xué)的發(fā)展，“以人為本”的健康理念逐漸深入人心。更多的人開始追求以光、電、水、負(fù)離子等自然物質(zhì)治療疾病的健康療法，其中負(fù)離子治療失眠的效果取得了業(yè)界認(rèn)可，深受大眾歡迎。但近期，也有很多患者對(duì)負(fù)離子治療失眠需要多長(zhǎng)時(shí)間提出疑問，畢竟對(duì)于效果，大家更在意的是見效時(shí)間。筆者就大家關(guān)心的“負(fù)離子治療失眠需要多長(zhǎng)時(shí)間？”問題，對(duì)中國(guó)睡眠呼吸障礙研究中心趙忠新教授作了采訪，他指出“負(fù)離子治療失眠需要多長(zhǎng)時(shí)間？”要結(jié)合兩點(diǎn)考慮。

第一，負(fù)離子的形態(tài)大小

負(fù)離子治療失眠需要多長(zhǎng)時(shí)間？首先，這跟負(fù)離子的大小有關(guān)。趙教授表示：空氣負(fù)離子是自然微粒，按其大小可分為大離子、中離子、小離子三種形態(tài)。據(jù)醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，大、中粒徑的離子只能起到一定的空氣凈化作用，但對(duì)機(jī)體調(diào)節(jié)沒有任何效果，能起到治療失眠的效果更是微乎其微，多少時(shí)間也不會(huì)見效。因?yàn)?，只有小粒徑的?fù)離子才能進(jìn)入生物體，穿透人體血液進(jìn)入神經(jīng)系統(tǒng)，調(diào)節(jié)大腦皮層功能，增加腦細(xì)胞內(nèi)供養(yǎng)，清除影響人們?nèi)胨漠惓ＤX電波，使興奮和抑制系統(tǒng)趨于平衡，使人逐漸恢復(fù)正常睡眠。因而我們又常把這種小粒徑負(fù)離子稱作“空氣維生素”，是天然的益眠基因。

第二，負(fù)離子的濃度高低

負(fù)離子治療失眠需要多長(zhǎng)時(shí)間？除了跟負(fù)離子形態(tài)大小有關(guān)，負(fù)離子濃度的高低也是影響見效時(shí)間的決定性因素。趙教授講道：“空氣負(fù)離子對(duì)人體起到促眠的作用，是在一定濃度下才可見效的。經(jīng)醫(yī)學(xué)研究表明：空氣負(fù)離子濃度在20個(gè)/cm3以下時(shí)，人會(huì)感到倦怠、頭昏腦脹；當(dāng)負(fù)離子濃度達(dá)到1萬個(gè)/cm3以上時(shí)，會(huì)感覺神清氣爽、愜意舒適，但要想起到消除疲勞、促進(jìn)睡眠、調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能的效果，負(fù)離子濃度要達(dá)到10萬個(gè)/cm3以上才可以。而目前，我們城市中的負(fù)離子濃度才在100-200個(gè)/cm3左右，因此需要借助能夠產(chǎn)生小粒徑負(fù)離子的負(fù)離子機(jī)，才能實(shí)現(xiàn)對(duì)失眠的治療?！?

負(fù)離子治療失眠需要7-15天方可見效

負(fù)離子治療失眠需要多長(zhǎng)時(shí)間？結(jié)合以上兩點(diǎn)以后，負(fù)離子治療失眠才能起到一定效果。趙教授表示：負(fù)離子治療失眠遵循的自然規(guī)律，并不能起到立馬見效的效果，因?yàn)闄C(jī)體都有個(gè)從排斥到接受的過程。一般情況下，在高濃度的小粒徑負(fù)離子環(huán)境中，失眠患者7-15天就可見到效果，但具體也要因人而異，這一點(diǎn)與藥物同理。但不同的是，負(fù)離子治療失眠沒有任何副作用，也不會(huì)讓患者產(chǎn)生依賴性，只需通過正常呼吸就可起到改善失眠效果，這一點(diǎn)大家可以放心。

綜上所述，負(fù)離子治療失眠需要多長(zhǎng)時(shí)間？相信大家心中有了答案。但筆者還需提醒大家，凡事沒有絕對(duì)性，尤其在治療疾病方面，大家還需理性看待。

作者：高科負(fù)氧離子研究所研究員陳晨