日前，濟(jì)南精神醫(yī)院專家表示：很多人對于失眠的概念理解有失偏頗，認(rèn)為只要晚上睡得著就不算失眠。其實不然，“不易入睡，睡后易醒，醒后不能再寐，時寐時醒，或徹夜不寐”等都是失眠的典型癥狀。嚴(yán)重者更伴隨“萎靡不振,反應(yīng)遲鈍,體倦乏力”等癥狀,嚴(yán)重影響失眠患者的身心健康及生活。

因此，解決失眠患者的失眠問題逐漸成為現(xiàn)代醫(yī)學(xué)刻不容緩的研究方向。記者了解到：失眠患者經(jīng)常采用的普遍性治療方式概括但不限于藥物治療和精神治療，還有某些醫(yī)院對外宣傳的針灸治療。

藥物治療

有患者表示：藥物治療的前期是有一定效果的，有些藥物效果比較顯著，但隨著服藥時間的增長，會出現(xiàn)記憶力減退等副作用，只能通過增加劑量達(dá)到睡眠效果。有些患者表示聽說過負(fù)離子治療法，但具體作用機(jī)理不太清楚。對此記者專門查閱了由中國空氣負(fù)離子暨臭氧研究學(xué)會專家組編著的《空氣負(fù)離子在醫(yī)療保健及環(huán)保中的應(yīng)用》了解到，負(fù)離子在提高療效的同時，減少神經(jīng)系統(tǒng)治療上的藥物的用量及其副作用。

中醫(yī)針灸中心

記者走訪濟(jì)南幾家大醫(yī)院了解到：目前對于醫(yī)院推出的針灸治療治療植物神經(jīng)紊亂的重要手段之一，具有安全，不成癮、不依賴等優(yōu)勢，對失眠患者有一定的疏經(jīng)通絡(luò)，調(diào)和氣血的作用。但大部分患者表示：除非真的是對治療走投無路，才會考慮針灸，誰愿意往肉上扎針啊。尤其是目前失眠患者還是以中老年為主，誰舍得讓老人受這份罪。從失眠患者的話中顯示，不論是從效果還是方式上，針灸治療多多少少遭遇了排斥和不信任。那有什么無創(chuàng)、無痛的綠色治療方么?

物理治療

說到物理治療，這就不得不提到擁有“生態(tài)負(fù)離子生成芯片技術(shù)”和“納子富勒烯負(fù)離子釋放器技術(shù)”專利的負(fù)氧離子生成器。目前，空氣負(fù)離子自然療法的出現(xiàn)，在臨床失眠、神經(jīng)衰弱等精神系統(tǒng)的康復(fù)領(lǐng)域獲得越來越多的認(rèn)可。通過世界各國大醫(yī)院經(jīng)過大量病臨床試驗證明：空氣負(fù)離子療法是一種無副作用的療法，堪稱最理想的失眠輔助治療方法，且空氣負(fù)離子療法屬于自然療法的范疇，通過使用自然因子——負(fù)氧離子進(jìn)行治療保健，所以對于擁有兩項專利的負(fù)離子生成器的自然療法，失眠患者大可放心使用。

心理咨詢

對于大家耳熟能詳?shù)男睦碇委煼椒?，記者在與濟(jì)南某大型醫(yī)院的心理咨醫(yī)師醫(yī)院黃主任交談中得知：進(jìn)行心理咨詢的失眠患者畢竟還是少數(shù)，就算是正在接受治療的患者，也鮮有能堅持到療程結(jié)束的。對于心理咨詢的治療方法，為什么不被失眠患者接受呢?記者了解到，很多失眠患者都對該治療方法的成效呈懷疑態(tài)度。且心理治療療程較長，花費偏高。上海市第一人民醫(yī)院學(xué)者包冉發(fā)表《空氣負(fù)離子與人體健康》一文中稱，負(fù)離子對人體神經(jīng)系統(tǒng)具有鎮(zhèn)靜作用，它能使腦組織的氧化過程力度加強(qiáng)，獲得更多的氧，從而改善大腦皮層的功能，消除疲勞，改善睡眠、提高睡眠質(zhì)量。

最后，愿各位失眠患者醒來時時颯爽的早晨，而不是四下無人的夜。wll