對“笑一笑，十年少”這句話我們并不陌生，都說愛笑的人顯年輕，這其實是有依據的。相比整天悶悶不樂、愁眉苦臉的人，不被負面情緒困擾的人確實看上去要年輕很多。可見，抑郁等不良情緒不光對我們的健康有傷害，對我們的“年輕”也威脅頗大。這個時候，可以借助負離子的作用，它是抗抑郁防衰老的“利器”。

研究發(fā)現(xiàn)，抑郁確實使人衰老

美國斯坦福大學研究發(fā)現(xiàn)，經常受到抑郁情緒困擾的人，其生理年齡比同齡人老了6歲。這主要由于抑郁情緒會促使人體釋放大量皮質醇，對免疫系統(tǒng)和人體器官造成損害，進而加速衰老，并且這一效應在女孩中更為明顯。

此外，荷蘭的研究人員也比較了超過2400名患有抑郁癥和沒有抑郁癥的人的端粒——細胞每分裂一次，端粒就會縮短一半，所以用它們來標記衰老。研究人員發(fā)現(xiàn)，那些曾經患有抑郁癥的人的端粒明顯比那些從未患過抑郁癥的人的端粒短，平均大約短83到84堿基對的dna。

研究者表示：“像我們這樣的研究結果說明，心理困擾，如遭受抑郁的人，對一個人的身體具有巨大的有害的影響，從而加速生物性老化?！?

“年輕化”進行時，負離子抗抑郁防衰老

抑郁情緒一來，根本不能受理智控制。抑郁的產生與遺傳因素、環(huán)境誘因、個性問題以及藥物副作用等都有關系，陷入抑郁情緒的患者會出現(xiàn)長時間情緒低落,消極悲觀的狀態(tài)，甚至自殺自殘,走上一條不歸路。當然，使人衰老也是抑郁帶來的明顯表征之一。

那空氣負離子的作用對抗抑郁防衰老又是怎樣的?

研究表明，負氧離子享有“空氣維他命”、“長壽素”等美譽，本身就具有抗氧化作用。而細胞老化病變的根源就是氧化，負氧離子帶有負電荷，即多余的電子，進入人體內后，可以補充給老化病變的細胞電子，實現(xiàn)抗氧化防衰老，消減自由基的作用。這是負離子的作用為什么能夠防衰老的一大原因。

而對于同樣能夠使人衰老的抑郁，負離子的作用同樣不容小覷。

負離子對抑郁癥的理療作用是隨著新華社、光明日報等權威媒體報道生態(tài)負離子生成芯片技術、納子富勒烯負離子釋放器技術等生態(tài)負離子技術的問世而實現(xiàn)的，能夠進入人體的小粒徑負離子可以通過該專利技術成功生成，從而可以幫助精神相對脆弱、各方壓力較大、性格比較敏感等群體擺脫抑郁癥的困擾。

在由中國空氣負離子暨臭氧研究學會專家組編著的《空氣負離子在醫(yī)療保健及環(huán)保中的應用》中，對此負離子的作用機理做出的解釋是這樣的：小粒徑負離子能夠調節(jié)和改進神經系統(tǒng)及大腦的功能狀態(tài)，使抑制過程加強，精神振奮，并能消除疲勞，改善睡眠，興奮副交感神經，對改善物理、易怒、焦慮及抑郁均有較好的作用。而且研究表明，長期處在生態(tài)負離子環(huán)境中，可以激活細胞生命力，最大限度發(fā)揮各器官的功能，對穩(wěn)定人的情緒、恢復體力、預防和治療某些疾病，都是益處多多。

相信負離子的作用，別讓你的健康和年輕，敗在抑郁帶來的6歲之差上。jzx