摘要：近幾年失眠患者數(shù)量呈不斷上升趨勢，這不僅會影響患者的精神和心理，還對患者的工作和生活造成一定的危害，嚴重影響患者的正常生活。那么失眠怎么辦？科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)空氣負離子能夠有效治療失眠，避免傳統(tǒng)治療方式產(chǎn)生的一系列副作用。

隨著社會發(fā)展，人們的生活節(jié)奏越來越快，面臨的壓力越來越大，導(dǎo)致很多人因此患上失眠。長期經(jīng)受失眠折磨的患者，不僅影響其精神和心理健康，甚至其工作和生活都會受到嚴重影響。失眠怎么辦？專家建議，失眠患者務(wù)必進行及時治療，擺脫疾病折磨。

隨著人們對負氧離子領(lǐng)域的認識逐步深入，人們發(fā)現(xiàn)負離子對改善失眠有很好的效果。主任醫(yī)師，博導(dǎo)陳景藻主編的國家重點圖書《現(xiàn)代物理治療學(xué)》中對空氣負離子療法治療失眠做出以下闡述：臨床試驗表明，空氣負離子(負氧離子)通過促進單胺氧化酶(mao)的氧化脫氨基作用，降低腦及組織內(nèi)的5-ht(5-羥色胺)水平，引起內(nèi)分泌及神經(jīng)系統(tǒng)明顯的生理變化，對自主神經(jīng)高級中樞，及植物神經(jīng)系統(tǒng)有良好的調(diào)節(jié)作用。從而有效改善大腦皮層的功能，振奮精神，消除疲勞，提高工作效率，增加食欲，對改善睡眠、神經(jīng)衰弱有良好效果。

中國空氣負離子暨臭氧研究學(xué)會、香港瑪麗醫(yī)院對60例失眠患者進行空氣負離子（負氧離子）治療，實驗組承受濟南新活電器有限公司生產(chǎn)的森肽基負離子理療機進行治療，對照組用日本賽路美株式會社生產(chǎn)的負離子維他命療養(yǎng)機治療。臨床實驗結(jié)果表明：實驗組患者入睡時間縮短、睡眠時間延長、睡眠中綴次數(shù)減少、睡眠質(zhì)量進步、日間功用改善, 各指標(biāo)均明顯優(yōu)于對照組。實驗組和對照組有效率分別為90%和63%?？諝庳撾x子（空氣負離子）對治療失眠、自主神經(jīng)功能紊亂有著非常好的療效。同時也規(guī)避了藥物的副作用，值得推廣。（文獻名稱《人工空氣負離子療法改善失眠患者睡眠質(zhì)量的臨床研究》）

生態(tài)級負氧離子在治療失眠方面之所以會有突出的療效，正如中國空氣負離子暨臭氧研究學(xué)會首席專家陶明章教授指出，在醫(yī)學(xué)上，只有小粒徑的負離子才易穿透人體血腦屏障，發(fā)揮醫(yī)療保健作用。而采用了負離子轉(zhuǎn)換器技術(shù)和納子富勒烯負離子釋放器技術(shù)的負離子理療儀，能夠生成粒徑小、活性高、遷移距離遠、等同于大自然的生態(tài)級負離子。并且這種產(chǎn)品在沒有風(fēng)機外吹的情況下，距離發(fā)射口4—5米處可測得的負離子濃度為每立方厘米3—4萬個，能夠為失眠患者打造出負離子森林浴的療養(yǎng)環(huán)境，輕松改善睡眠質(zhì)量，解決失眠怎么辦的難題，從而還現(xiàn)代人一個健康、舒適的睡眠環(huán)境，快速擺脫失眠的困擾。失眠怎么辦？失眠并不可怕，可怕的是因治療不及時而產(chǎn)生的一系列不良后果。專家提醒，若發(fā)現(xiàn)睡眠出現(xiàn)問題，應(yīng)及時就醫(yī)，不要因為各方面的原因推脫，早一日治療，多一份健康。

空氣負離子治療失眠、神經(jīng)衰弱臨床報告：http://xuangzs.cn/neirong.asp?id=763