我是一個(gè)失眠患者，這十年來每晚不到一點(diǎn)兩點(diǎn)是睡不著的，在嘗試吃各種中西藥無效果后我也加強(qiáng)了運(yùn)動(dòng)。每天下班后，我爬山，跑步，想讓自己累一點(diǎn)、疲憊一點(diǎn)，晚上可以睡早一點(diǎn)，但是無論如何都沒有辦法使自己早點(diǎn)入睡，我甚至有點(diǎn)崩潰，那種想睡又睡不著的感覺太痛苦了。

我一度懷疑自己得了大病，因長(zhǎng)期睡眠不足，我白天工作也沒精神，而且胃口不好，吃什么都不香，精神狀態(tài)很差，一天到晚沒干什么也總是覺得很累，無奈才三十幾歲眼角細(xì)紋就很明顯了，去買護(hù)膚品的時(shí)候人家總說我怎么那么多細(xì)紋?是不是經(jīng)常熬夜?每每聽到這樣的聲音都感到心碎。

直到今年，跟身邊一個(gè)同事聊天，她看我天天睡不著失眠，就跟我說起負(fù)離子對(duì)于失眠的療效。原來她父親也是常年睡不著覺，她為父親買了一臺(tái)森肽基負(fù)離子機(jī)，用的效果很好，才推薦給我。

我上網(wǎng)查了很多關(guān)于生態(tài)負(fù)離子對(duì)人體健康、對(duì)治療失眠的相關(guān)資料。生態(tài)負(fù)離子之所以會(huì)對(duì)改善睡眠質(zhì)量具有積極的作用，是因?yàn)樯鷳B(tài)負(fù)離子通過促進(jìn)單胺氧化酶(mao)的氧化脫氨基作用，降低腦及組織內(nèi)的5-ht(5-羥色胺)水平，改善血液循環(huán)，引起內(nèi)分泌及神經(jīng)系統(tǒng)明顯的生理變化，對(duì)自主神經(jīng)高級(jí)中樞及植物神經(jīng)系統(tǒng)有良好的調(diào)節(jié)作用;從而有效改善大腦皮層的功能，振奮精神、消除疲勞、高工作效率、增加食欲，對(duì)改善睡眠、神經(jīng)衰弱有良好效果。

在生態(tài)負(fù)離子研究較早的日本，學(xué)者們通過研究發(fā)現(xiàn)，生態(tài)負(fù)離子能夠中和正離子并使其還原，可以消除肌肉緊張、減輕精神壓力，對(duì)于失眠癥具有超乎尋常的效果。

要改善失眠，空氣中的負(fù)離子則是其中的關(guān)鍵。清華大學(xué)林金明教授所著的《環(huán)境，健康與負(fù)氧離子》一書中指出：空氣的正、負(fù)離子，按其遷移率大小可分為大、中、小離子。醫(yī)學(xué)研究表明：對(duì)人體有醫(yī)療保健作用的是小粒徑負(fù)離子。因?yàn)橹挥行×降呢?fù)離子才易于透過人體的血腦屏障，發(fā)揮其生物效應(yīng)。小粒徑負(fù)離子也叫輕離子或小離子，是一種等同于大自然的負(fù)離子，也有資料稱其為生態(tài)負(fù)離子。

完全了解后我放心的去森肽基官網(wǎng)上買了一臺(tái)森肽基負(fù)離子機(jī)，它掌握了小粒徑負(fù)離子的核心專利：生態(tài)負(fù)離子生成芯片技術(shù)、納子富勒烯負(fù)離子釋放器技術(shù)、離子變換器技術(shù)。剛開始我也是抱著試試的態(tài)度，用了森肽基負(fù)離子機(jī)一段時(shí)間后真的感覺睡眠有改善了，用了兩個(gè)多月左右，每晚十點(diǎn)半我就覺得犯困、眼皮抬不動(dòng)的感覺，想睡覺了，睡著了也不會(huì)老是做夢(mèng)了，在失眠改善的同時(shí)視力模糊的問題也沒了，到現(xiàn)在我基本上都能一覺睡到天亮了，這種感覺真好，萬分欣喜能遇到那么好的綠色健康的療法。

目前，還有很多人不了解負(fù)離子對(duì)于健康的療效，都還不認(rèn)識(shí)負(fù)離子機(jī)對(duì)于各種疾病具有廣譜高效的治療作用。所以在這里，我希望通過我自己使用森肽基負(fù)離子機(jī)的感受能讓更多的人認(rèn)識(shí)負(fù)離子，希望更多人能通過它收獲健康的睡眠。

①、引于：林金明等人著的《環(huán)境，健康與負(fù)氧離子》;

②、引于：陶明章等人著的《空氣負(fù)離子在醫(yī)療保健及環(huán)保中的應(yīng)用》