失眠的危害到底有多大?

如果一個(gè)人前一天晚上失眠，第二天早上他肯定容易發(fā)脾氣，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)引起人際障礙;第二，長(zhǎng)期失眠可能引起神經(jīng)衰弱、心理失常;第三，由于失眠以后導(dǎo)致注意力下降，容易引發(fā)事故或者意外發(fā)生，特別是一些從事高危作業(yè)的人群，比如司機(jī)、高空作業(yè)人群，失眠有時(shí)候可以導(dǎo)致顛覆性的意外。除此以外，失眠還可以引起記憶力減退、肥胖或者加速衰老等等。

而對(duì)待長(zhǎng)期的失眠，一些網(wǎng)友們總結(jié)的簡(jiǎn)單的方法是基本沒(méi)用的。比如，數(shù)羊，吃助眠藥，或者用溫水泡腳等等，對(duì)簡(jiǎn)單的失眠可能有點(diǎn)用，但如果是病理性的失眠，或者長(zhǎng)期失眠，這些方法無(wú)異于杯水車(chē)薪。只有失眠的人才明白第二天起床后疲勞、不安、全身不適、無(wú)精打采、反應(yīng)遲緩、頭痛、記憶力不集中……別問(wèn)為什么不吃藥，吃藥吃出了依賴(lài)性，失眠癥狀不僅沒(méi)有減輕，反而越來(lái)越重!

那么失眠應(yīng)該如何治療呢?有圖有真相!

在該文獻(xiàn)資料中表明，中國(guó)空氣負(fù)離子暨臭氧研究學(xué)會(huì)、香港瑪麗醫(yī)院對(duì)60例失眠患者進(jìn)行空氣負(fù)離子治療，實(shí)驗(yàn)組承受森肽基負(fù)氧離子生成機(jī)進(jìn)行治療，對(duì)照組用日本賽路美株式會(huì)社生產(chǎn)的負(fù)離子維他命療養(yǎng)機(jī)治療。

臨床實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明：實(shí)驗(yàn)組患者入睡時(shí)間縮短、睡眠時(shí)間延長(zhǎng)睡眠質(zhì)量進(jìn)步、日間功用改善,各指標(biāo)均明顯優(yōu)于對(duì)照組。實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組有效率分別為90%和63%。不僅說(shuō)明空氣負(fù)離子對(duì)失眠、自主神經(jīng)功能紊亂有著非常優(yōu)秀的療效，更說(shuō)明森肽基負(fù)離子生成機(jī)在治療失眠中更加具有優(yōu)勢(shì)。

另外河北醫(yī)學(xué)院對(duì)278例失眠、神經(jīng)衰弱患者進(jìn)行空氣負(fù)離子治療，痊愈17例，睡眠時(shí)間達(dá)8小時(shí)，無(wú)夢(mèng);顯效114例，睡眠時(shí)間達(dá)6小時(shí)，有夢(mèng);減輕122例,睡眠較療前增加，但不足6小時(shí);無(wú)效25例，有效率91%。因此負(fù)離子也是值得失眠人群來(lái)進(jìn)行積極嘗試的一種方式。

小粒徑負(fù)離子，治療失眠的最佳神器

清華大學(xué)林金明教授所著《環(huán)境、健康與負(fù)氧離子》一書(shū)中明確提出：負(fù)離子根據(jù)遷移速度，可以分為大、中、小三種，小粒徑負(fù)離子，又叫生態(tài)級(jí)負(fù)離子才可以穿越血腦屏障進(jìn)入人體，發(fā)揮最好的助眠作用。目前，生態(tài)級(jí)負(fù)離子機(jī)已經(jīng)問(wèn)世，它掌握了這三項(xiàng)核心專(zhuān)利技術(shù)：生態(tài)負(fù)離子生成芯片技術(shù)(zl201220433901.6)、納子富勒烯負(fù)離子釋放器技術(shù)(zl201020263299.7)、離子變換器技術(shù)(zl201110146958.8)。