內(nèi)容提要：越來越多的人患上了抑郁癥，都說抑郁癥是“心靈感冒”，只要積極治療不是太大的難題。研究發(fā)現(xiàn)，負(fù)離子是有效改善抑郁癥的綠色因子，也是被推崇的自然療養(yǎng)方式。

“我四肢僵硬地躺在床上哭泣，因?yàn)樘ε露鵁o法起來洗澡，但同時(shí)，心里又知道洗澡其實(shí)沒什么可害怕的……我用全身的力氣坐起來，轉(zhuǎn)身，把腳放到地上，但是之后覺得萬念俱灰，害怕得又轉(zhuǎn)過身躺回床上，但腳卻還在地上。然后我又開始哭泣，不僅因?yàn)槲覜]辦法完成日常生活中最簡(jiǎn)單的事，而且還因?yàn)檫@樣讓我覺得自己愚蠢無比。”這是美國作家安德魯·所羅門在《憂郁》一書中描寫的畫面，這讓很多人對(duì)抑郁癥“不寒而栗”。

那么，抑郁癥真的這么可怕嗎？抑郁癥就像感冒一樣可被控制“在西方，抑郁癥被稱為‘藍(lán)色隱憂’，‘心靈感冒’。這意味著，它就像傷風(fēng)感冒一樣‘常見’。通過合理的治療干預(yù)，70%-80%的病人若積極配合治療都能取得明顯效果。”中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院主任醫(yī)師，中國空氣負(fù)離子暨臭氧研究學(xué)會(huì)首席專家李海濤表示。

抑郁癥的治療需要一個(gè)較長的周期，作為一種全球性的慢性疾病，自然療法是再合適不過的方式，負(fù)離子療法就是自然改善抑郁癥的健康因子，一呼一吸之間就可以做到。

空氣負(fù)離子自然療法是改善抑郁癥的健康因子

由中國空氣負(fù)離子暨臭氧研究學(xué)會(huì)專家組編著的《空氣負(fù)離子在醫(yī)療保健及環(huán)保中的應(yīng)用》一書中記載：負(fù)離子可以調(diào)節(jié)和改進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)及大腦的功能狀態(tài)，使抑制過程加強(qiáng)，振奮精神消除疲勞，并有興奮副交感神經(jīng)的作用。同時(shí)可以通過增強(qiáng)酶活性加速儀一亞麻酸的轉(zhuǎn)化，增加dha的形成，保護(hù)神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)完整不被破壞，有效防治抑郁、焦慮、恐懼、緊張等負(fù)面情緒。

人類對(duì)負(fù)離子的研究超過100年的歷史，研究證明小粒徑的負(fù)離子能夠通過人的呼吸和皮膚進(jìn)入人體，發(fā)揮高效的療養(yǎng)保健作用。李海濤主任強(qiáng)調(diào)，當(dāng)每立方厘米空氣中含有2萬個(gè)以上的負(fù)氧離子時(shí)，就會(huì)有治療疾病的效果。步入21世紀(jì)以來，負(fù)離子在人工生成領(lǐng)域不斷得到突破。特別是代表著國際頂尖技術(shù)水準(zhǔn)的生態(tài)負(fù)離子生成芯片技術(shù)及納子富勒烯離子釋放器技術(shù)問世以來，具有高效療養(yǎng)保健作用的小粒徑、高活性、自然遷移距離遠(yuǎn)，最高濃度達(dá)到6000萬/cm³的生態(tài)負(fù)離子得以被人們享用，從此負(fù)離子自然療法應(yīng)用更加廣泛，效果更加明顯。