導(dǎo)讀：對于中老年人來說，血壓穩(wěn)定是非常關(guān)鍵的，但是有些人卻不注意自己的血壓，容易造成心腦血管疾病的發(fā)生，成為健康的“導(dǎo)火索”?；诖?，負(fù)離子專家建議通過呼吸負(fù)離子的方式來預(yù)防。

高血壓可能會引發(fā)并發(fā)癥：

高血壓會造成心腦血管疾病，比如心臟病，冠心病，腦出血，腦梗塞，腦中風(fēng)等等，這些都會嚴(yán)重的威脅到患者的生命，因此高血壓的患者及時的控制血壓非常關(guān)鍵。

高血壓會引起冠心病，長期的高血壓可促進(jìn)動脈粥樣硬化的形成和發(fā)展，冠狀動脈粥樣硬化使血管腔狹窄或阻塞，或因冠狀動脈功能性改變導(dǎo)致心肌缺血缺氧或壞死而引起冠心病。

高血壓會引起腦血管疾病，包括腦出血、腦血栓、腦梗塞、短暫性腦缺血發(fā)作。腦血管意外亦稱中風(fēng)，病勢兇猛，致死率極高，即使不死，也大多數(shù)致殘，是急性腦血管病中最兇猛的一種。同時會 大大增加腦中風(fēng)的幾率。

想要調(diào)整血壓，得先從物理等角度理清楚高血壓的發(fā)生機(jī)理。人體血液中的正常運(yùn)行的紅細(xì)胞、膠體質(zhì)點(diǎn)等是呈現(xiàn)負(fù)電荷屬性的，而病變老化的紅細(xì)胞帶有正向電荷，正負(fù)相吸致使紅細(xì)胞凝聚成團(tuán)，血液粘稠度增加、流速減慢，血管壓力增加。想要防治高血壓，可以從高血壓發(fā)病機(jī)理入手。

負(fù)離子能有效修復(fù)老化的細(xì)胞膜電位，促使其變成正常帶負(fù)電的細(xì)胞，負(fù)負(fù)相斥從而有效降低血液粘稠度，使血沉減慢。同時負(fù)離子能加強(qiáng)血液中膠體質(zhì)點(diǎn)本身負(fù)極性趨勢，使血漿蛋白的膠體穩(wěn)定性增加，保持血液的正常健康狀態(tài)。

◎空氣負(fù)離子降壓的臨床實(shí)例

廣東省肇慶市鼎湖區(qū)人民醫(yī)院臨床實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明：低強(qiáng)度的有氧運(yùn)動匹配高濃度空氣負(fù)離子對輕、中度高血壓患者具有良好的輔助降壓作用，同時具有降血脂作用，能減少藥物服用劑量及不良反應(yīng)。(文獻(xiàn)名稱《低強(qiáng)度運(yùn)動匹配負(fù)離子對老年高血壓患者的影響》)。

第三軍醫(yī)大學(xué)第二附屬醫(yī)院所作臨床實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明，空氣負(fù)離子療法對人腦血流圖療前阻值較高或較低者，可以使其趨于中等值，對腦血管的充盈度及彈性有調(diào)理作用，對植物神經(jīng)有良好的影響。(文獻(xiàn)名稱《空氣負(fù)離子療法對人腦血流圖的影響》)。

廣州市嶺頭療養(yǎng)院應(yīng)用空氣負(fù)離子治療高血壓腦動脈硬化100例，其有效率為99%，顯效率為61%，并通過對腦血流對照研究，證明有肯定的療效。(文獻(xiàn)名稱《空氣負(fù)離子吸入對高血壓腦動脈硬化病人腦血流圖的影響及療效觀察》)。

當(dāng)然，我們除了進(jìn)入大自然界中補(bǔ)充負(fù)離子，廣泛應(yīng)用于家庭療養(yǎng)的負(fù)離子健康儀、空氣負(fù)離子養(yǎng)生機(jī)也是不錯的選擇。負(fù)離子療法更易于患者堅持，并且更能發(fā)揮治療功效。