隨著生活和工作壓力的增大，失眠成了困擾很多人的普遍問題，各種治療失眠的方法、藥物及儀器也隨之而來。當(dāng)失眠真的來了，我們到底該選哪種方法可以快速有效的治療失眠呢?今天小編帶大家來了解一種清新自然的失眠療法--空氣負(fù)離子療法。

為什么說空氣負(fù)離子療法是一種清新自然的療法。這是因?yàn)榭諝庳?fù)離子是存在于自然界中的因子。不知道你是不是也有過這樣的體會(huì)，長期待在密閉的室內(nèi)，感覺頭昏腦漲，可是一旦來到植被豐富的森林或者海邊、瀑布旁時(shí)會(huì)立即感覺到有一種清新感撲面而來，然后就會(huì)神清氣爽、精神百倍，這其實(shí)就是空氣負(fù)離子的作用?？茖W(xué)家們?yōu)榱烁闱暹@種神奇的現(xiàn)象，不斷進(jìn)行探索發(fā)現(xiàn)，最終找到了原因所在：大自然中的空氣負(fù)離子是生態(tài)級(jí)的負(fù)離子，具有粒徑小、活性高、自然擴(kuò)散距離遠(yuǎn)的特性，極易透過人體的血腦屏障進(jìn)去人體脊液，對人體有廣譜高效的療養(yǎng)保健作用。

空氣負(fù)離子治療失眠早已在醫(yī)學(xué)中大量推廣使用，并且已有大量的文獻(xiàn)研究記錄了空氣負(fù)離子治療失眠取得的良好功效，被收錄在中國負(fù)離子暨臭氧研究學(xué)會(huì)專家組編著的，《空氣負(fù)離子在療養(yǎng)保健及環(huán)保中的應(yīng)用》一書里的，《人工負(fù)離子療法改善失眠患者睡眠質(zhì)量的臨床研究》表明，空氣負(fù)離子對失眠、自主神經(jīng)功能紊亂有著非常優(yōu)秀的療效，同時(shí)也規(guī)避了治療失眠過程中藥物的副作用，是一種值得推廣的自然療法。

也許有人會(huì)有疑問，人工負(fù)離子也可以有生態(tài)級(jí)負(fù)離子的良好功效嗎?答案是肯定的，據(jù)新華社及光明日報(bào)等多家大型媒體報(bào)道，負(fù)離子轉(zhuǎn)化器技術(shù)(專利號(hào)201010167796.1)以及納子富勒烯負(fù)離子釋放器技術(shù)(專利號(hào)201020263299.7)已經(jīng)實(shí)現(xiàn)了人工負(fù)離子產(chǎn)生技術(shù)的生態(tài)化，生成的負(fù)離子完全等同于大自然中的生態(tài)級(jí)負(fù)離子。利用這種人工負(fù)離子治療疾病同樣可以達(dá)到生態(tài)級(jí)負(fù)離子效果：

1.空氣負(fù)離子療法治療疾病是從自身的自愈力著手，提高機(jī)體的抗病能力。

2.空氣負(fù)離子療法在提高機(jī)體抗病能力后，自然也就減少了不必要的藥物治療，擺脫了對藥物的依賴，規(guī)避了藥物的副作用。

3.空氣負(fù)離子療法治療失眠，不僅自然健康，而且還快速有效。

4.空氣負(fù)離子療法大都通過吸入的方式進(jìn)行，簡單方便且能異病同治以及預(yù)防其他疾病的發(fā)生，是一舉多得的好方法。

看了這些，相信大家都已明白，空氣負(fù)離子可有效治療失眠是真的，所以適當(dāng)?shù)挠H近自然或是選擇安全可靠的空氣負(fù)離子保健機(jī)器，為身體補(bǔ)充高濃度的純凈空氣負(fù)離子，良好的調(diào)節(jié)自主神經(jīng)高級(jí)中樞和植物神經(jīng)系統(tǒng)，改善大腦皮層功能，可有效的預(yù)防失眠，不讓失眠“找上門”。zxh