作者：高科負(fù)氧離子研究所研究員陳晨

關(guān)鍵詞： 長期睡負(fù)離子的好處

“負(fù)離子”是近幾年較為火爆的詞，一些有關(guān)負(fù)離子的產(chǎn)品也頻頻出現(xiàn)，如負(fù)離子吹風(fēng)機(jī)、負(fù)離子枕芯、負(fù)離子地板……那么究竟負(fù)離子是什么？負(fù)離子是指空氣中的原子或分子獲得多余電子，呈負(fù)電性，也叫陰離子，存在于自然界中。通過研究發(fā)現(xiàn)，負(fù)離子不僅可以凈化空氣，對改善人體機(jī)能也有良好效果，被譽(yù)為“空氣維生素”。那么，長期睡負(fù)離子的好處有哪些？如何長期存在負(fù)離子濃度高的環(huán)境中呢？

長期睡負(fù)離子的好處

說起長期睡負(fù)離子的好處，最顯而易見的一點(diǎn)就是可以幫助我們改善睡眠環(huán)境、提高睡眠質(zhì)量。隨著社會發(fā)展、空氣污染加劇，精神壓力和空氣環(huán)境都會影響我們的睡眠質(zhì)量。而負(fù)離子對睡眠的影響效果最大。研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)空氣中負(fù)離子濃度低于100個(gè)/cm3時(shí)，人們會感覺頭昏腦脹，引起頭痛、失眠癥狀；空氣負(fù)離子濃度含量高于1000個(gè)/cm3時(shí)，人們會感覺深情氣爽，利于睡眠。

國家重點(diǎn)圖書《現(xiàn)代物理治療學(xué)》一書中講道：空氣負(fù)離子可通過促進(jìn)單胺氧化酶的氧化脫氨基作用，降低腦及組織內(nèi)的5-ht水平，引起內(nèi)分泌及神經(jīng)系統(tǒng)明顯的生理變化，對自主神經(jīng)高級中樞，及植物神經(jīng)系統(tǒng)有良好的調(diào)節(jié)作用。從而有效改善大腦皮層的功能，振奮精神，消除疲勞，提高工作效率，增加食欲，對改善失眠、提高睡眠質(zhì)量效果良好。香港瑪麗醫(yī)院對60例失眠患者進(jìn)行空氣負(fù)離子治療，實(shí)驗(yàn)結(jié)果顯示，有效率達(dá)到90%，比單純依靠藥物治療的方式更優(yōu)。

不光如此，長期睡負(fù)離子的好處還在于，負(fù)離子能改善肺的換氣功能，促進(jìn)新陳代謝，提高免疫力；能使大腦皮層的抑制作用加強(qiáng)，調(diào)整大腦皮層功能；使支氣管平滑肌松弛，解除其痙攣；使紅細(xì)胞沉降率變慢，凝血時(shí)間延長；使腎、肝、腦等組織的氧化作用加強(qiáng)。中國空氣負(fù)離子暨臭氧研究學(xué)會首席專家陶名章講道：“負(fù)離子對人體8大系統(tǒng)、30多種疾病均有輔助治療效果，得到眾多臨床實(shí)驗(yàn)的支持和論證。長期睡負(fù)離子的好處不只是針對某一個(gè)組織、器官或某一個(gè)系統(tǒng)具有治療作用，而是整體性的產(chǎn)生全身性作用，全面調(diào)理，防治疾病。”

如何長期存在負(fù)離子濃度高的環(huán)境中呢？

陶名章教授表示：除了自然界中可以獲得高濃度的負(fù)離子外，人工負(fù)離子生成技術(shù)也得到進(jìn)展。但大家要注意的是，只有小粒徑負(fù)離子活性高、易穿透人體血腦屏障，對機(jī)體的調(diào)節(jié)有良好效果。經(jīng)過我所和多家權(quán)威機(jī)構(gòu)的共同調(diào)查認(rèn)證，較為理想的小粒徑負(fù)離子人工生成技術(shù)是：生態(tài)負(fù)離子生成芯片技術(shù)和納子富勒烯離子釋放器技術(shù)，這兩項(xiàng)技術(shù)已被森肽基負(fù)離子睡眠儀的母公司——廣東新活負(fù)離子科技有限公司所獨(dú)家掌握。

什么是負(fù)離子？長期睡負(fù)離子的好處有哪些？相信看到這里，答案已經(jīng)明確。負(fù)離子作為自然因子，是對人體十分有益的物質(zhì)。長期睡負(fù)離子的好處頗多，值得大家一試。

1、引于：國家重點(diǎn)圖書《現(xiàn)代物理治療學(xué)》

2、作者：高科負(fù)氧離子研究所研究員陳晨