引起神經(jīng)衰弱的病因主要有：如學(xué)習(xí)、工作過度緊張、人際關(guān)系不協(xié)調(diào)、家庭不和、親人亡故、長期思想矛盾等等。此外，與個(gè)性心理特征有關(guān)。神經(jīng)衰弱患者往往具有內(nèi)向、自卑、敏感、多疑、缺乏自信、主觀、好強(qiáng)、急躁、自制力弱等特點(diǎn)。

得了神經(jīng)衰弱怎么辦？對(duì)癥下藥，綜合調(diào)理。以下治療方法可供參考：

1、藥物治療：較常使用的有抗焦慮藥及抗抑郁藥，這些藥對(duì)穩(wěn)定病人焦慮煩躁或抑郁情緒有明顯效果，其中抗焦慮藥又多有改善睡眠作用。最好選擇中成藥，副作用相對(duì)小一些。

2、推拿治療：針炙、氣功、推拿、拔罐等傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，對(duì)部分神經(jīng)衰經(jīng)也有一定療效，可在醫(yī)師指導(dǎo)下選用。

3、心理治療：礙于藥物的副作用，在治療神經(jīng)衰弱時(shí)不提倡藥物?？梢酝ㄟ^解釋、疏導(dǎo)等向病人介紹神經(jīng)衰弱的性質(zhì)，讓其明確本病并非治愈無望，并引導(dǎo)其不應(yīng)將注意力集中于自身癥狀之上，支持其增加治療的信心。另外還可采用自我松弛訓(xùn)練法等。

4、自然治療：現(xiàn)在各大醫(yī)院一般實(shí)施負(fù)離子自然療法。主任醫(yī)師，博導(dǎo)陳景藻主編的國家重點(diǎn)圖書《現(xiàn)代物理治療學(xué)》中對(duì)負(fù)離子治療神經(jīng)衰弱做出過以下闡述，負(fù)離子通過促進(jìn)單胺氧化酶（mao）的氧化脫氨基作用，降低腦及組織內(nèi)的5-ht（5-羥色胺）水平，引起內(nèi)分泌及神經(jīng)系統(tǒng)明顯的生理變化，對(duì)自主神經(jīng)高級(jí)中樞，及植物神經(jīng)系統(tǒng)有良好的調(diào)節(jié)作用。從而有效改善大腦皮層的功能，振奮精神，對(duì)改善睡眠、神經(jīng)衰弱有良好效果。

得了神經(jīng)衰弱怎么辦，運(yùn)用負(fù)離子+心理+推拿等方法，好辦。（祝你健康）