內(nèi)容提要：研究發(fā)現(xiàn)，高血壓可分為兩種：一種叫原發(fā)性高血壓，一種叫繼發(fā)性高血壓(只占所有高血壓約5%)，前者具有某種程度的家族遺傳傾向;后者有明確的基礎病因，如腫瘤、慢性腎病、內(nèi)分泌異常或嚴重的大動脈病變等。補充負離子，從源頭上改變高血壓的形成。

患病初期，高血壓病人大多無明顯不適，能照常工作和生活，這是容易被忽視的主要原因;中期，病人可能出現(xiàn)頭暈等癥狀。不知不覺中，高血壓已悄悄損害著人體的重要器官，平時無聲無息，一有機會便誘發(fā)眼底出血(失明)、心肌梗死、中風或高血壓腦病，可謂一鳴驚人，甚至一舉奪命。

高血壓病情惡化的癥狀有：

1、四肢血管受損

這是常見的高血壓的惡化癥狀，使高血壓患者的健康面臨嚴重的危機。不少高血壓患者都知道長期血壓升高會損傷心、腦、腎等重要臟器，卻常常忽視血壓升高引起的肢體問題。長期高血壓可以造成四肢動脈的病變，從而導致下肢疼痛。

2、胸痛腹痛

也是常見的高血壓的惡化癥狀。許多高血壓患者在病情不斷惡化的時候就會產(chǎn)生胸痛和腹痛的病癥。這是由于血壓的不斷升高危及到了患者的血管健康，對血管的損傷也是高血壓對心、腦、腎等重要臟器造成損傷的基礎。總的來說，長期高血壓可以造成全身大中小動脈的病變，引起嚴重的后果。除了四肢血管，還會引起主動脈、頸動脈、腸系膜動脈的損傷，這就是高血壓導致胸痛腹痛的原因。

高血壓是引起心血管疾病的危險因素，高血壓在老年人中最為常見。我們在平時也要做好地高血壓的預防。

預防高血壓的措施有哪些?

⒈補充負離子，從源頭上改變高血壓的形成

醫(yī)學研究表明，血液中的正常紅細胞、膠體質(zhì)點等帶負電荷，它們之間相互排斥，保持一定的距離，而病變老化的紅細胞由于電子被爭奪，帶正電荷，由于正負相吸、則將紅細胞凝聚成團，極易形成高血壓、高血脂等病癥。負離子能有效修復老化的細胞膜電位，促使其變成正常帶負電的細胞，負負相斥從而有效降低血液粘稠度，使血沉減慢。同時負離子能加強血液中膠體質(zhì)點本身負極性趨勢，使血漿蛋白的膠體穩(wěn)定性增加，保持血液的正常健康狀態(tài)。

臺灣科技大學葉正濤教授表示，目前應用國際頂尖技術水準的生態(tài)負離子生成芯片技術及納子富勒烯離子釋放器技術的負離子理療儀是預防高血壓的理想產(chǎn)品，應用負離子預防高血壓完全避免了藥物的毒副作用。

⒉肥胖者高血壓的患病率是正常體重者的2—6倍。所以，應多食新鮮蔬菜、水果和雜糧，這些食品含豐富的維生索等，有的還有很好的降壓作用，如芹菜、蘿卜、大蒜、香蕉、山植、西瓜等。這也是預防高血壓的措施之一。

⒊做到戒煙戒酒，吸煙可使血壓升高。大量飲酒可加重心、肝、腎的病變。

⒋有高血壓家族史的人更應密切注意自己的血壓情況，加強預防。養(yǎng)成每天按時排便的習慣，并把它當成一件大事對待。

⒌患了高血壓病的人不能降壓過猛或突然停藥。