對(duì)于多數(shù)高血壓患者來(lái)說(shuō)，都需要終生服用藥物，但這并不意味著僅服用藥物就可以將血壓維持在安全范圍之內(nèi)，實(shí)際上日常調(diào)理、呼吸負(fù)氧離子(通過(guò)負(fù)離子健康儀釋放)等安全、無(wú)副作用方式也是必備的輔助手段。

多數(shù)高血壓病人都沒(méi)有明顯的癥狀，也有人是因?yàn)槠渌膊』蝮w檢時(shí)偶爾測(cè)血壓才發(fā)現(xiàn)，正因?yàn)槿绱艘沧尯芏嗳撕鲆暳烁哐獕旱奈：Χo了中風(fēng)等并發(fā)癥可乘之機(jī);又因多數(shù)高血壓患者都需要終生服藥，這也為很多高血壓患者帶來(lái)"錯(cuò)覺(jué)"--僅僅通過(guò)用藥就能降血壓維持正常水平。

其實(shí)除了按時(shí)服用藥物之外，以下也是必備的手段

1、日常調(diào)理:要注意合理膳食;低糖低鹽低脂、高纖維素、多吃新鮮蔬菜、水果。還應(yīng)建立良好的生活習(xí)慣;戒煙、限酒，適當(dāng)加強(qiáng)體育鍛煉 、勞逸結(jié)合、解除各種思想顧慮、心情舒暢。

2、 藥物治療:降壓藥物應(yīng)選擇作用持久，服用次數(shù)減少的長(zhǎng)效制劑等便于患者堅(jiān)持服用。定時(shí)服用降壓藥，可在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)病情給予調(diào)整，防止血壓不降反升。

3、老年人降壓不能操之過(guò)急，并要防止體位性低血壓 。

4、呼吸負(fù)氧離子。負(fù)氧離子是無(wú)色無(wú)味的健康因子，可通過(guò)呼吸以及皮膚進(jìn)入體內(nèi)發(fā)揮作用，目前呼吸負(fù)氧離子的方式以負(fù)離子理療儀、負(fù)離子健康儀等為載體，通過(guò)釋放出小粒徑負(fù)離子來(lái)完成(生態(tài)負(fù)離子生成芯片技術(shù)和納子富勒烯負(fù)離子釋放器技術(shù)已經(jīng)可以生成小粒徑負(fù)離子)，因?yàn)橹挥羞@種粒徑小、活性高的負(fù)離子更易于進(jìn)入人們體內(nèi)發(fā)揮生物作用。

而且運(yùn)用負(fù)離子健康儀等治療，符合高血壓長(zhǎng)效平穩(wěn)降壓的原則。在專業(yè)書(shū)籍--《空氣負(fù)離子在醫(yī)療保健及環(huán)保中的應(yīng)用》中記載：通過(guò)負(fù)離子健康儀等設(shè)備所釋放出的小粒徑負(fù)離子具有明顯的降壓作用，并可以改善心肌功能、增加心肌營(yíng)養(yǎng)、增加基礎(chǔ)代謝，使激素的不平衡正?；?，所持續(xù)的效果時(shí)間長(zhǎng)且有效……

運(yùn)用負(fù)離子健康儀等對(duì)改善高血壓的作用明顯且完全避免了藥物治療帶來(lái)的副作用，理應(yīng)受到高血壓患者的重視。lm