對于多數(shù)高血壓患者來說，都需要終生服用藥物，但這并不意味著僅服用藥物就可以將血壓維持在安全范圍之內(nèi)，實(shí)際上日常調(diào)理、呼吸負(fù)氧離子(通過負(fù)離子健康儀釋放)等安全、無副作用方式也是必備的輔助手段。

多數(shù)高血壓病人都沒有明顯的癥狀，也有人是因?yàn)槠渌膊』蝮w檢時(shí)偶爾測血壓才發(fā)現(xiàn)，正因?yàn)槿绱艘沧尯芏嗳撕鲆暳烁哐獕旱奈：Χo了中風(fēng)等并發(fā)癥可乘之機(jī);又因多數(shù)高血壓患者都需要終生服藥，這也為很多高血壓患者帶來"錯(cuò)覺"--僅僅通過用藥就能降血壓維持正常水平。

其實(shí)除了按時(shí)服用藥物之外，以下也是必備的手段

1、日常調(diào)理:要注意合理膳食;低糖低鹽低脂、高纖維素、多吃新鮮蔬菜、水果。還應(yīng)建立良好的生活習(xí)慣;戒煙、限酒，適當(dāng)加強(qiáng)體育鍛煉 、勞逸結(jié)合、解除各種思想顧慮、心情舒暢。

2、 藥物治療:降壓藥物應(yīng)選擇作用持久，服用次數(shù)減少的長效制劑等便于患者堅(jiān)持服用。定時(shí)服用降壓藥，可在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)病情給予調(diào)整，防止血壓不降反升。

3、老年人降壓不能操之過急，并要防止體位性低血壓 。

4、呼吸負(fù)氧離子。負(fù)氧離子是無色無味的健康因子，可通過呼吸以及皮膚進(jìn)入體內(nèi)發(fā)揮作用，目前呼吸負(fù)氧離子的方式以負(fù)離子理療儀、負(fù)離子健康儀等為載體，通過釋放出小粒徑負(fù)離子來完成(生態(tài)負(fù)離子生成芯片技術(shù)和納子富勒烯負(fù)離子釋放器技術(shù)已經(jīng)可以生成小粒徑負(fù)離子)，因?yàn)橹挥羞@種粒徑小、活性高的負(fù)離子更易于進(jìn)入人們體內(nèi)發(fā)揮生物作用。

而且運(yùn)用負(fù)離子健康儀等治療，符合高血壓長效平穩(wěn)降壓的原則。在專業(yè)書籍--《空氣負(fù)離子在醫(yī)療保健及環(huán)保中的應(yīng)用》中記載：通過負(fù)離子健康儀等設(shè)備所釋放出的小粒徑負(fù)離子具有明顯的降壓作用，并可以改善心肌功能、增加心肌營養(yǎng)、增加基礎(chǔ)代謝，使激素的不平衡正?；?，所持續(xù)的效果時(shí)間長且有效……

運(yùn)用負(fù)離子健康儀等對改善高血壓的作用明顯且完全避免了藥物治療帶來的副作用，理應(yīng)受到高血壓患者的重視。lm