都說“春困秋乏”，但在春天多發(fā)的不只有哈欠，一些不善于調(diào)節(jié)自己情緒的人，對(duì)春天自身出現(xiàn)的疲倦狀態(tài)不太能夠“接受”，因此容易導(dǎo)致焦慮。但有著“空氣維生素”美稱的空氣負(fù)離子，可以趕走焦慮癥“心魔”，為患者從內(nèi)打造“心靈春天”。

春季焦慮愛找上年輕人

27歲的小田是一家企業(yè)白領(lǐng)，但進(jìn)入春季后，他明顯感覺自己精神不振，常常出現(xiàn)焦慮、無(wú)助的感受，夜間睡眠質(zhì)量也變差，對(duì)工作和生活都造成了不小影響。但其實(shí)進(jìn)入春天后，有很大一部分像小李這樣的年輕人，有的是外企白領(lǐng)有的是高校學(xué)生，卻都面臨著同樣的問題，就是焦慮以及睡眠欠佳。

有關(guān)調(diào)查表明，年輕白領(lǐng)90%以上的長(zhǎng)期失眠是由焦慮、抑郁等情緒問題引發(fā)的。而民間有句俗語(yǔ)：“菜花黃，癡子忙”。這并非沒有醫(yī)學(xué)依據(jù)，心理專家表示，春季天氣變化多端，人體內(nèi)分泌也隨之產(chǎn)生動(dòng)蕩，很多精神性疾病就會(huì)在此時(shí)發(fā)病或復(fù)發(fā)。而按照臨床對(duì)比，精神性疾病患者在春天發(fā)病明顯要多于其他季節(jié)。

空氣負(fù)離子：擺脫心靈焦慮，對(duì)春天“放手去愛”

歷時(shí)100多年研究史的空氣負(fù)離子一直被認(rèn)定為“對(duì)人體多多益善”，尤其是隨著代表了國(guó)際領(lǐng)先生態(tài)負(fù)離子生成芯片技術(shù)和納子富勒烯負(fù)離子釋放器技術(shù)的問世，使空氣負(fù)離子的作用在人體健康方面的作用越來越突出。在家庭生活中，也越來越多地以生態(tài)負(fù)離子生成器、生態(tài)負(fù)離子健康儀、生態(tài)負(fù)離子理療儀、空氣維他命療養(yǎng)機(jī)等身份來造福每一個(gè)人。而研究發(fā)現(xiàn)，空氣負(fù)離子對(duì)焦慮癥的防治、改善有著顯著的效果。

《空氣負(fù)離子在醫(yī)療保健及環(huán)保中的應(yīng)用》一書中表示：負(fù)離子可以調(diào)節(jié)和改進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)及大腦的功能狀態(tài)，使抑制過程加強(qiáng)，振奮精神，消除疲勞，提高工作效率，改善睡眠，并有興奮副交感神經(jīng)的作用。同時(shí)，負(fù)離子的作用可以通過增強(qiáng)酶活性加速儀一亞麻酸的轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)化，從而增加dha的形成，保護(hù)神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)完整不被破壞，從而對(duì)焦慮、抑郁等癥狀產(chǎn)生良好效果。

此外，《空氣負(fù)離子在醫(yī)療保健及環(huán)保中的應(yīng)用》一書中也收錄了一組利用空氣負(fù)離子對(duì)上百名精神異?；颊哌M(jìn)行治療的臨床實(shí)驗(yàn)，結(jié)果顯示：空氣負(fù)離子對(duì)改善無(wú)力、易怒、失眠、焦慮以及抑郁均有良好的作用，值得推廣。

但值得注意的是，有些人在遇上情緒、心理方面問題時(shí)，由于會(huì)相應(yīng)地在機(jī)體上表現(xiàn)出不適癥狀，使得他們往往找內(nèi)科做檢查卻查不出原因，這反而越發(fā)加重了心理問題。所以更需要重視空氣負(fù)離子的作用，因?yàn)樗梢栽谌粘Ｉ钪胁婚g斷地實(shí)現(xiàn)對(duì)健康的防護(hù)，讓患者擺脫心靈焦慮，對(duì)春天“放手去愛”。jzx