摘要：成功降血脂不是一件容易的事，運(yùn)動(dòng)飲食都需要進(jìn)行合理的安排。研究發(fā)現(xiàn)，常呼吸空氣負(fù)離子可起到自然降脂的效果。

　　單位健康體檢，體檢表一出來(lái)，同事間總會(huì)聊一聊，結(jié)果甘油三酯高已經(jīng)成為大家普遍存在的問題。高血脂成為目前很多人都存在的一種疾病。據(jù)山東省立醫(yī)院心腦血管疾病科專家介紹，血脂升高對(duì)身體的損害是隱匿的。它是導(dǎo)致動(dòng)脈硬化和心腦血管疾病的最主要原因。而對(duì)于血脂高的人，日常飲食習(xí)慣的合理性至關(guān)重要。

　　“我們經(jīng)常說(shuō)甘油三酯增高，大多數(shù)是吃出來(lái)的，有些人過(guò)度飲食，偏愛油炸的洋快餐、奶酪，都是容易讓你甘油三酯增高的主要原因。除了吃以外，還有一部分人是甘油三酯異常，這就是有的人吃的很講究，但甘油三酯依然高的原因?！睂＜曳Q，成功降血脂不是一件容易的事，運(yùn)動(dòng)飲食都需要進(jìn)行合理的安排。研究發(fā)現(xiàn)，空氣負(fù)離子療法可起到自然降脂的效果。

　　專家認(rèn)為，快走、慢跑、游泳、騎自行車等有節(jié)奏的全身性運(yùn)動(dòng)對(duì)降低血脂有效。另外，一些放松性治療，如太極拳、氣功等也有較好療效。但是高血脂患者的運(yùn)動(dòng)量要適中，而且長(zhǎng)期堅(jiān)持才有效果，對(duì)于一些體制虛弱的老人或者沒有時(shí)間運(yùn)動(dòng)的上班族來(lái)說(shuō)，最好的方式就是多呼吸生態(tài)級(jí)空氣負(fù)離子。

　　研究表明，血液中的正常紅細(xì)胞、膠體質(zhì)點(diǎn)等帶負(fù)電荷，它們之間相互排斥，保持一定的距離，而病變老化的紅細(xì)胞由于電子被爭(zhēng)奪，帶正電荷，由于正負(fù)相吸、則將紅細(xì)胞凝聚成團(tuán)?？諝庳?fù)離子能有效修復(fù)老化的細(xì)胞膜電位，促使其變成正常帶負(fù)電的細(xì)胞，負(fù)負(fù)相斥從而有效降低血液粘稠度，使血沉減慢。同時(shí)負(fù)離子能加強(qiáng)血液中膠體質(zhì)點(diǎn)本身負(fù)極性趨勢(shì)，使血漿蛋白的膠體穩(wěn)定性增加，保持血液的正常健康狀態(tài)。

　　醫(yī)學(xué)研究表明，生態(tài)級(jí)小粒徑空氣負(fù)離子更容易被人體吸收，可直接透過(guò)人體血腦屏障有效擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈增加冠狀動(dòng)脈血流量，調(diào)整心率使血管反應(yīng)和血流速度恢復(fù)正常，對(duì)高血脂等心腦血管病發(fā)揮良好的作用。

空氣負(fù)離子對(duì)高血壓高血脂等心腦血管病的作用機(jī)理：http://xuangzs.cn/neirong.asp?id=755