摘要：高血脂的治療效果與飲食狀況息息相關。多“吃”點生態(tài)級負氧離子可以增加血漿蛋白的膠體穩(wěn)定性，保持血液的正常健康狀態(tài)從而有效防治高血脂。

　　高血脂的治療離不開患者的自我調理。大家都知道生態(tài)級負氧離子進入人體后能降低血液粘稠度，保持血液的正常健康狀態(tài)從而有效防治高血脂。其實對高血脂患者來說，合理的飲食也很關鍵，可以說正確飲食加上空氣負離子自然療法，對高血脂的治療會起到事半功倍的效果?，F(xiàn)在，小編就推薦幾樣高血脂患者應多吃的食物。

　　治療高血脂時應該多吃的幾種食物

　　1，豆類。豆類包括大豆(如黃豆、黑豆、青豆、紅豆等)、蠶豆、豌豆、赤豆、綠豆等，它們是人體蛋白質的良好來源，也是防治高脂血癥和冠心病的健康食品。飲食中添加大豆有助于降低高膽固醇血癥患者的血清膽固醇含量。

　　2，山楂。山楂有消食化積、散淤行滯的作用。治療因食用肉類過多而引起的疾病?，F(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn)，山楂具有擴張血管，改善微循環(huán)，降低血壓，促進膽固醇排泄而降低血脂的作用。因此經(jīng)常食用山楂，對高血壓、高血脂或動脈粥樣硬化的患者是有益的，對健康人也是有益的。

　　3，海帶。海帶中含有一種叫做海帶多糖的有效成分，可以降低血清總膽固醇和甘油三酯的含量。海帶多糖能減少動脈內膜粥樣硬化斑塊的形成和發(fā)展。而且海帶多糖還具有抗凝血的作用，可以阻止血管內血栓的形成。此外，海帶中還含有纖維素，纖維素可以和膽汁酸結合而排出體外，從而減少膽固醇的合成，防止動脈粥硬化的發(fā)生。

　　4，蘋果。蘋果里含有豐富類黃酮，類黃酮是一種天然抗氧化劑，可以通過抑制低密度脂蛋白氧化，從而發(fā)揮抗動脈粥樣硬化的作用。此外，類黃酮還能抑制血小板聚集，降低血液粘稠度，減少血栓形成傾向，可以防止心腦血管疾病的發(fā)生并降低死亡率。蘋果的果膠可以降低血膽固醇水平，有利于預防動脈粥樣硬化。

　　除了其實，除了一般的飲食，生態(tài)級負氧離子才是治療高脂血癥的最佳降脂良方。

　　生態(tài)級負氧離子：高脂血癥患者最該“吃”的降脂良方

　　雖然高血脂的治療與飲食息息相關，其實生態(tài)級負氧離子才是高脂血癥患者最該“吃”的降脂良方。生態(tài)級負氧離子是等同于大自然的小粒徑負離子，多“吃”些負離子其實也就是指多給人體補充生態(tài)級負離子。利用專業(yè)的負離子生成機可以產(chǎn)生高濃度的生態(tài)級負氧離子。生態(tài)級負氧離子進入人體后能有效擴張冠狀動脈增加冠狀動脈血流量，降低血液粘稠度，增加血漿蛋白的膠體穩(wěn)定性，保持血液的正常健康狀態(tài)從而有效防治高血脂。中國空氣負離子暨臭氧研究學會，香港瑪麗醫(yī)院選取高脂血癥患者74例，隨機分為實驗組和對照組，實驗組采用新活電器有限公司生產(chǎn)的負氧離子生成機進行治療，結果顯示負氧離子治療組，三酰甘油降低顯效率為81.2%，總有效率為91.9%。臨床研究結果表明：人工負氧離子治療高脂血癥效果顯著、穩(wěn)定、無副作用，且有改善機體功能、提高抗病能力的整體效應，尤其適用于伴有多種慢性病的中老年高脂血癥患者，是一種理想的非藥物療法，值得推廣。

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